ATTENTION! CERTAINS GROUPES SONT PRESQUE PLEINS. DÉBUT EN MAI.
ACADÉMIE D'ÉTÉ 2026
Deviens un joueur dominant en match.
Pour les athlètes de 11 à 20 ans qui aiment le défi, et qui sont prêts à passer
au niveau supérieur.
L'ACADÉMIE IN DEPTH
La plupart des joueurs...
pratiquent beaucoup… mais stagnent
performent en drills… mais bloquent en match
ne savent pas comment surmonter leurs difficultés
manquent de structure et de feedback
Nous offrons un parcours structuré pour développer les skills qui ont un IMPACT en match.
Concrètement, tu vas :
mieux lire le jeu
savoir quoi faire dans chaque situation
rester efficace sous pression
jouer avec plus de confiance et d'impact
FORMAT SIMPLE
L'Académie se déroule de mai à août.
Chaque mois = 1 Bloc d'entraînement et comprend...
8 séances terrain intensives
1 séance virtuelle de préparation mentale
Feedback constant de professionnels
Objectif clair et suivi de la progression
**ratio 1 entraîneur / 6 joueurs**
Tu choisis simplement combien de blocs tu veux faire :
1 bloc → pour découvrir
2 blocs → pour construire une base solide
3 blocs → pour transformer ton jeu ⭐
4 blocs → pour vivre l'expérience complète
(Les détails de chaque bloc sont présentés plus bas)
FORFAITS ET TARIFS
1 Bloc — DÉCOUVRIR L'ACADÉMIE
8 séances + 1 virtuelle
375$
2 Blocs — DÉVELOPPEMENT
16 séances terrain + 2 virtuelles
Plan personnalisé (différé)
T-Shirt In Depth
750$
3 Blocs — PARCOURS TRANSFORMATION ⭐ Option recommandée
24 séances terrain + 3 virtuelles + tout ce qui est inclus plus haut
Appel de coaching 1v1
Rabais de 75$ sur le 3è bloc (20%)
1125$→ 1050$
4 Blocs — L'EXPÉRIENCE COMPLÈTE
32 séances terrain + 4 virtuelles + tout ce qui est inclus plus haut
Analyse vidéo d'un match
Rabais de 75$ sur le 4è bloc (20%)
1500$→ 1350$
DES RÉSULTATS CONCRETS
"Avant, j'avais moins confiance en moi. Coach Antonin m'a rappellé ce que je savais faire et à partir de ce moment-là, j'ai regagné confiance.
J'attaquais beaucoup plus le panier, je shootais plus aussi et grâce a cela, j'ai doublé ma moyenne de points."
-William, athlète
"J’ai apprécié l’ambiance et le temps mis par le coach pour nous faire step up.
En quelques mots je dirais que je me suis redécouvert en temps que joueur."
-Salem, athlète collégial D1
"Antonin c’est le meilleur coach que tu vas avoir! J’ai jamais fait des entraînements aussi intenses et techniques. J’ai appris à développer un bon footwork, un dribble fluide des deux mains, différentes tactiques d’attaques, etc. Un été de camp m’a permis de devenir un joueur complet et j’ai remporté un prix comme Athlète de l’année la saison suivante."
-Jérémie, ancien athlète
"Avant de participer aux entraînements In Depth, j'avais de la difficulté avec le shoot, le dribble et les layups. À la fin de l'été je ne ratais plus un tir. Les entrainements étaient amusants. Je n'ai jamais voulu en rater un. Antonin est de loin le coach le plus gentil que j'ai eu. Durant l'été j'ai ressenti un esprit d'équipe fort. J'ai vu une amélioration remarquable."
-Evan, athlète
"The improvement has been incredible. [My son]’s gone from playing at a recreational level to becoming a key contributor on his elite-level team. His ball handling, confidence, and finishing through contact have all improved dramatically.
Highly recommend In Depth Basketball for any serious player looking to take their game to the next level."
-Jason, parent d'athlète
Loran, athlète
Killian, athlète Prep U
DÉTAILS LOGISTIQUES
(Le programme de chaque bloc plus bas.)
BLOC PRÉPARATOIRE (MAI)
Quand? Lundi et mercredi soir du 4 au 27 mai
Où? Collège Français secondaire (1340 boul. Nobert, Longueuil)
Horaire
• 11-12 ans : 18h à 19h15
• 13-14 ans : 19h15 à 20h30
• 15-20 ans : 20h30 à 21h45
Séance virtuelle? Jeudi 14 mai en soirée
BLOC 1 (JUIN)
Quand? Lundi et mercredi soir du 1 au 25 juin
Où? Collège Français secondaire (1340 boul. Nobert, Longueuil)
Horaire
• 11-12 ans : 18h à 19h15
• 13-14 ans : 19h15 à 20h30
• 15-20 ans : 20h30 à 21h45
Séance virtuelle? Jeudi 11 juin en soirée
*séances du 17 et du 24 juin déplacées au lendemain
BLOC 2 (JUILLET)
Quand? Lundi et mercredi matin du 29 juin au 22 juillet
Où? Parc extérieur du Collège Charles-Lemoyne (900 Boul. Taschereau, Longueuil)
Horaire
• 11-12 ans : 8h15 à 9h30
• 13-14 ans : 9h30 à 10h45
• 15-20 ans : 10h45 à 12h
Séance virtuelle? Mercredi 8 juillet en soirée
BLOC 3 (AOÛT)
Quand? Lundi et mercredi matin du 27 juillet au 20 août
Où? Parc extérieur du Collège Charles-Lemoyne (900 Boul. Taschereau, Longueuil)
Horaire
•11-12 ans : 8h15 à 9h30
•13-14 ans : 9h30 à 10h45
•15-20 ans : 10h45 à 12h
Séance virtuelle? Mercredi 5 août en soirée
Reprises le lendemain en cas de pluie. Maximum d'une reprise pour absence personnelle par bloc.
LE PROGRAMME DE L'ACADÉMIE
Voici comment l'Académie va transformer ton jeu.
Phase préparatoire — Les fondations invisibles
Développe les qualités athlétiques et techniques qui propulsent chacune de tes actions.
CONTENU DES 8 SÉANCES TERRAIN
Mobilité et agilité
Maniement du ballon
Précision (lancer, passes, finish)
Coordination pieds-mains
Réflexes et temps de réaction
THÈME DE LA SÉANCE VIRTUELLE : Repousser ses limites
DÉFIS SIGNATURE : Maniement avec balle de tennis🎾, Footwork éclair⚡, Challenge contrôle 🏀
OBJECTIF : développer les qualités invisibles qui forment un athlète fluide et explosif.
Phase 1 — L'architecture du jeu
Construis les outils essentiels pour avoir un jeu sans faille.
CONTENU DES 8 SÉANCES TERRAIN
Forme de lancer
Jeu de pieds et base athlétique
Armes offensives avec le dribble et la triple menace
Techniques de finition avancées
THÈME DE LA SÉANCE VIRTUELLE : Les habitudes qui mènent à l'excellence
DÉFIS SIGNATURE : Mitraillette précision🎯, Layup contre la montre ⏱️, Combo contrôle 🏀
OBJECTIF : développer un jeu complet et des armes offensives solides.
Phase 2 — Inarrêtable
Maîtrise les différentes phases du jeu et deviens le cauchemar du défenseur.
CONTENU DES 8 SÉANCES TERRAIN
Création d'avantage
Lectures du 1v1
Lancers et finitions contestés
Situations de jeu diverses
THÈME DE LA SÉANCE VIRTUELLE : Confiance illimitée
DÉFIS SIGNATURE : 1v1 Contre la montre⏱️, Inarrêtable off the dribble 🏀, Gâchette rapide ⚡
OBJECTIF : apprendre à avoir toujours un coup d'avance sur le défenseur.
Phase 3 — L'Épreuve In Depth
La préparation ultime à l'approche de la saison.
CONTENU DES 8 SÉANCES TERRAIN
Challenges techniques complexes
Situations haute pression
Décisions rapides
Intensité et fatigue
Le facteur clutch : défis de pression mentale
THÈME DE LA SÉANCE VIRTUELLE : Le calme au coeur de la tempête
DÉFIS SIGNATURE : Dribble à 2 ballons 🏀, 1v2 Haute pression 🔥, Shooting 4e quart 🪫
OBJECTIF : tester la maîtrise des habiletés dans des conditions extrêmes.
*Pré-requis : Avoir complété la phase "Inarrêtable" ou les 2 phases précédentes.
LES INSCRIPTIONS FERMENT BIENTÔT. CERTAINS GROUPES SONT PRESQUE PLEINS!
MAXIMUM 12 ATHLÈTES PAR GROUPE
À propos du coach
Coach Antonin aide les athlètes à progresser depuis plus de 13 ans. C'est au fil d'années de recherche qu'il a conçu une méthode innovante pour aider les joueurs de basket à transformer leur jeu.
Il a fondé In Depth en 2023 afin de partager cette méthode. Depuis, il accumule les distinctions :
Plus de 400 athlètes formés avec succès, dont plus de 80 athlètes collégiaux et universitaires
Entraîneur de l'année du Réseau du Sport Étudiant Montérégie en 2024
Certification NBA-Level Player Development donnée par l'ex-directeur du développement des Los Angeles Clippers
Engagé par de nombreux programmes sport-études, division 1, collégiaux, et autres programmes élite
Certification Pour 3 Points en coaching humaniste
Reconnu pour son expertise dans le développement des habiletés au basketball
Capitaine de l'équipe championne Prep U en 2024-25 et sélection sur l'équipe d'étoile
QUESTIONS FRÉQUENTES
À qui s'adresse l'Académie?
Aux joueurs sérieux de 11 à 20 ans qui souhaitent réellement s'investir dans leur développement.
Où sont les entraînements?
L'Académie se déroule à Longueuil. En mai et juin, nous sommes au Collège Français secondaire au 1340 boul. Nobert, Longueuil.
En juillet et août, nous serons sur le terrain extérieur du Collège Charles-Lemoyne Longueuil au 900 boul. Taschereau, Longeuil.
Nous offrons aussi des entraînements privés à Verdun (Montréal). Écrire à [email protected] pour plus d'informations.
Que se passe-t-il en cas de pluie?
Les blocs 2 et 3 se déroulent en extérieur. En cas de pluie, l'entraînement est généralement remis au lendemain selon le même horaire. Le report est communiqué le matin même avant 7h.
Et si je dois m'absenter à une séance?
Il est possible de reprendre au maximum une absence par bloc lors de la phase suivante. (Une séance de reprise sera ajoutée pour les absences de la phase 3.)
Toute autre absence supplémentaire en-dehors de ce cadre ne pourra pas être reprise. À considérer au moment de l'inscription.
Comment se déroulent les séances virtuelles?
Toutes les séances virtuelles se dérouleront sur Google Meet. L'invitation à la rencontre ainsi que le lien pour se connecter sont envoyés dans la semaine précédant le cours.
Comment obtenir le plan personnalisé?
Pour les inscrits à 2 blocs, le plan est transmis en différé. Le jeune remplit un questionnaire dans lequel il se positionne par rapport au niveau dans lequel il évolue (profil physique et athlétique, forces techniques, difficultés, objectifs à court et long terme, etc.)
Le coach reçoit le formulaire et renvoie un plan en format pdf, accompagné d'une vidéo explicative.
Pour les inscrits à 3 blocs et plus, le formulaire est révisé en LIVE avec coach Antonin, et les recommandations sont expliquées de vive voix.
Quelle est la taille du groupe? Mon jeune va-t-il recevoir une attention individuelle?
Tout à fait. Le groupe est limité à un maximum de 12 joueurs, selon un ratio de un coach pour 6 joueurs maximum. Ainsi, chaque joueur reçoit des rétroactions individuelles fréquentes afin d'intégrer de bonnes habitudes de travail.
De plus, le plan personnalisé permet de fournir des rétroactions différenciées selon les besoins spécifiques du jeune.
Offrez-vous aussi de l'entraînement privé?
Tout à fait, nous offrons aussi du coaching privé pour un encadrement plus serré et une progression accélérée.
Contactez [email protected] pour en savoir plus.
Tu hésites encore?
Laisse tes infos plus bas et on te rappelera dans la semaine afin de
répondre à tes questionnements.
